而这个训练内容，也是博斯克以及教练组针对球队内部成员特色所拟出的全新训练菜单。比起之前的训练内容，要多了不少的趣味性和激烈性。
中场带球，后卫拦截，而前锋突破射门。一个球门，从后场到前场，每一个国家队球员不间断地完成指示任务。中间一个环节出错，便重头开始。
每一组派上一名中场，三名后卫和一名前锋，中场和前锋为攻方，三名后卫和守门员一共四名球员为守方，来进行二对四的较量。
虽然看起来守方很有优势，但球场这么大，又没有人来及时协防支援，想要断球拦截还是非常困难的。
无论是攻方还是守方，想要胜出都要费一番功夫。
而这个过程，也能帮助每一名队员迅速了解自己的对手，以培养球员之间的默契，在实战中能迅速融为一个整体。
博斯克先安排了一组为大家做示范。
中场人选他选择了天赋极高、在国家队备受教练和队友信赖的小白伊涅斯塔；后卫博斯克先是敲定了老将卡普德维拉，随后又点了两名大将拉莫斯和皮克，在选中这一对时老博的眼睛里闪过一道智慧的光，但很快便消失不见；前锋是最佳得分手比利亚，而守门员则是队长卡西利亚斯。
让这几个人来做示范谁都无话可说，反而这群国家队成员激动得眼冒小星星。
六名顶尖高手的对决，这可能是目前国家队所能拿出来的最强攻防阵容了吧，真是太激动太精彩了！
还没开始看就有不少人紧张起来了。
小白伊涅斯塔站在一端球场底线附近，这和平时的开球不同，他需要从这边半场带球到另一边半场，并迅速完成皮球传递，将球安全交由比利亚的脚下，最终由他来攻破卡西利亚斯的大门。
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