在不断的动作中，同时进行起了双修，这种快乐愉悦，跟双修两不耽误的好事，终于被洪晓飞发明了出来。
但是有一点必须注意，那就是必须上下一直保持着紧密结合，不然很容易造成真气和精神力泄露！
这样的双修一直持续到了天亮，两人的修为都提升了很多，洪晓飞感觉三处丹田又提升了一半。
再观察何爱莲，她的三处丹田扩大了一倍，而且中部丹田已经开始产生自生真气了！
啊！
洪晓飞大喜过望，早知道如此有效果，自己就该这样，也许自己的那些女人们都可以拥有自生真气，就不再需要自己为她们输送真气了！
跟何爱莲聊起了自己的女朋友们，无可避免的会谈到何可怜姐妹，而后又说起了她们被绑架，自己来救人，之后又救了何爱莲的事情，洪晓飞最后问起了何爱莲现在想干什么。
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